콜레스테롤 수치, LDL콜레스테롤 낮추는 방법
1. 콜레스테롤(Cholesterol)이란? 콜레스테롤은 우리 몸에 꼭 필요한 지방 성분(지질) 입니다.🧪 세포막을 구성하고, 호르몬과 비타민D를 만드는 데 사용되며, 담즙산 생성에도 관여합니다.✅ 좋은 역할: 적정 수준의 콜레스테롤은 세포 기능 유지, 호르몬 생성(테스토스테론, 에스트로겐 등), 신진대사 조절에 필수적입니다. ❌ 나쁜 역할: 콜레스테롤이 과다하면 혈관에 쌓여 동맥경화, 심장병, 뇌졸중을 유발할 수 있습니다. ;쿠팡 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공 받고 있습니다.2. 콜레스테롤의 종류콜레스테롤은 혈액 속에서 단백질과 결합하여 이동하는데, 그 형태에 따라 두 가지 주요 유형이 있습니다. 3.구분 설명 특징LDL 콜레스테롤 (Low-Density Lipoprotein, 저밀도 ..
2025. 3. 9.
단축키
내 블로그
| 내 블로그 - 관리자 홈 전환 |
Q
Q
|
| 새 글 쓰기 |
W
W
|
블로그 게시글
| 글 수정 (권한 있는 경우) |
E
E
|
| 댓글 영역으로 이동 |
C
C
|
모든 영역
| 이 페이지의 URL 복사 |
S
S
|
| 맨 위로 이동 |
T
T
|
| 티스토리 홈 이동 |
H
H
|
| 단축키 안내 |
Shift + /
⇧ + /
|
* 단축키는 한글/영문 대소문자로 이용 가능하며, 티스토리 기본 도메인에서만 동작합니다.
